Het mysterie van de antioxidanten ontrafeld.
De zoektocht naar de fontein der jeugd heeft in de loop der jaren vele   kwakzalvertheorieën opgeleverd, maar men heeft door zijn gezonde   verstand te gebruiken ook tal van methoden ontdekt, waarmee het   verouderingsproces kan worden vertraagd. De media besteden de laatste   tijd veel aandacht aan antioxidanten en de wonderen die ze kunnen   verrichten. We kijken eens wat nader naar enkele antioxidanten die in   Jade GreenZymes™ worden aangetroffen.* 
Zo werken antioxidanten.
Als u een appel doorsnijdt en aan de lucht blootstelt, wordt hij bruin.   Als u dezelfde doorgesneden appel aan de lucht blootstelt, maar er   citroensap overheen uitperst, behoudt de appel zijn natuurlijke kleur   veel langer. Citroensap bevat vitamine C, een antioxidant. Net zoals het   de verkleuring van de appel voorkomt, kan het ook schade aan  menselijke  cellen helpen voorkomen. Dit is een eenvoudig visueel  voorbeeld van de  werking van antioxidanten.
Vrije radicalen
Bepaalde onstabiele typen zuurstofmoleculen, die veel schade kunnen   aanrichten in gezonde cellen, worden “vrije radicalen” genoemd. Vrije   radicalen komen van nature in het lichaam voor, maar ze ontstaan ook   buiten het lichaam ten gevolge van: 
Antioxidanten staan bekend als de “opruimers” van vrije radicalen,   aangezien ze helpen voorkomen dat de slechte zuurstofmoleculen zich aan   andere moleculen binden. Antioxidanten helpen ook om de vorming van   vrije radicalen te voorkomen.
Hier worden antioxidanten aangetroffen
Alle levende cellen bevatten biologische antioxidanten. De   antioxidanten van het lichaam beschermen de celmembranen tegen een te   hoog niveau vrije radicalen. Wanneer dit niveau hoger wordt dan normaal,   wordt een voedingssupplement met antioxidanten aanbevolen.
Vitamine A (of bètacaroteen)
Vitamine A heeft meer effectieve antioxiderende eigenschappen dan   vitamine E en C. Bètacaroteen is een precursor van vitamine A, hetgeen   wil zeggen dat het in vitamine A wordt omgezet wanneer uw lichaam het   nodig heeft. Bètacaroteen treft u aan in abrikozen, broccoli,   kantaloepen, wortels, mango’s, papaja’s, perziken, zoete aardappelen,   pompoenen, gerstgras en andere groene bladgroenten.
Vitamine C
Vitamine C staat ook bekend als ascorbinezuur. Deze wateroplosbare   vitamine is onmisbaar bij de vorming van collageen, dat noodzakelijk is   voor de productie en groei van nieuwe cellen en weefsels. Verder kan  het  voorkomen dat virussen door de celmembranen heen dringen. Vitamine C   treft u aan in zoete rode paprika’s, sinaasappelen, ananassap,   aardbeien, asperges, meloenen, kiwi’s, grapefruits, tomaten, bessen,   bloemkool, broccoli en gerstgras.
Controleer het vitamine A- en C-gehalte in Jade GreenZymes™ maar eens!
En ten slotte…
Vitamine E is niet alleen een antioxidant die beschadigingen van cellen   voorkomt, maar het bestrijdt ook carcinogenen (stoffen die kanker   kunnen veroorzaken). Verder is vitamine E goed voor het immuunsysteem,   het helpt bloedklonteringen en hartklachten voorkomen en verbetert de   bloedsomloop. Vitamine E treft u aan in plantaardige oliën,   volkorenproducten, avocado’s, tarwekiemen, zilvervliesrijst, havermout   en noten.
 
No comments:
Post a Comment