Sunday 24 July 2011

July 2011 Spiritueel misbruik 2: Wicca, Anders Breivile en Amy Winehouse.


Hallo allemaal
Overtuigingen....................
Het lijkt wel of we nu de kans krijgen om te kijken of onze overtuigingen wel kloppen en.....of we ze bij kunnen stellen als dat nodig is zonder radicaal iets af te wijzen.........dat we in balans komen.
 
Ik zag een programma over jongeren die een radicale ommezwaai hadden gemaakt. Een ervan ging over een overtuigt christen. Hiervoor was hij bezig met wicca. Hij las tarot kaarten,zag 'geesten', pendelde en had een klantenkring van  mensen die hij advies gaf. Als kind/jongere was hij veel gepest en buitengesloten. Door iets te kunnen wat anderen niet konden, kreeg hij respect, aanzien. Toch zag hij zijn familie niet meer en toen zijn relatie werd verbroken kwam hij in een crises terecht. Door de warmte die hij voelde bij een christelijke groep heeft hij zich daar bij aangesloten. Nu wil hij niets meer te maken hebben met tarot of pendelen.
Hij vertelde dat zijn pendel hem 'hielp': zo kon hij elke maand 'proletarisch' winkelen zonder dat hij gesnapt werd. Nu besefte hij dat het niet een goede energie was, waar hij zich mee had verbonden en......hij was er van overtuigd dat bij pendelen alleen een slechte energie hoorde......
 
Hij was van het ene uiterste, naar het andere uiterste gegaan. Eerst was wicca, het pendelen, de tarot alles en nu was Jezus alles.......
Is het ene beter dan de ander? Ik denk van niet. Bij beide was er de basis emotie angst.....angst om er niet bij te horen, 
zich niet veilig voelen in hemzelf. 
 
Je kunt je wel afvragen: Hoe zit dat dan met het pendelen/biotensor/testen? In hoeverre is dat betrouwbaar?
Voor mij staat of valt dat bij de mate van bewustzijn van de persoon die het doet. In hoeverre is die persoon geaard, bezig met zijn/haar eigen processen/blinde vlekken en/of zijn er andere persoonlijke belangen die meespelen.......
 
Je zou kunnen zeggen dat deze jonge man nu een 'veiliger' keuze heeft gemaakt: hij doet niemand tekort of is dat toch niet zo.....
 
Anders Breivile, een christen fundamentalist, die meer dan 90 mensen neerschiet: 'het is verschrikkelijk, maar noodzakelijk.......' Een oud klasgenoot omschreef hem als iemand die het altijd voor de underdog opnam, kinderen die gepest werden.....Hij is er van overtuigd dat de regering het niet goed doet........net als moslim fundamentalisten dat denken....
 
Amy Winehouse. Een talentvolle zangeres, tekstschrijver en verslaafd aan alcohol en drugs. Ze werkte vernieuwend en is vaker opgenomen geweest en.....was dan weer goed genoeg om op te treden.
Een verslavingsdeskundige vertelde: 'verslaving is als een chronische ziekte, daar heb je je hele leven last van. Je moet eerst leren er mee om te gaan en......daar heb je wel een paar jaar voor nodig. Dat laatste kan natuurlijk niet in de wereld waarin ze zit: er zit een belang aan vast.......er wordt/werd veel aan haar verdiend.....-het lijkt wel wat op het verhaal van Michael Jackson...-
 
Spiritualiteit/creativiteit en verslaving/bedrog hebben een zelfde energie. Hoe deze energie uitwerkt hangt af van de mate van veiligheid, stevigheid in ons zelf. Aarden.....heb je stevigheid genoeg IN JE ZELF om met deze energie om te gaan. Kun je nog steeds jezelf zijn, je eigen ding doen te midden van anderen of vindt 'men' dat niet goed en.......denk je dat je dan niet meer gewaardeerd wordt....
 
We zitten nu in een tijd dat het daar om gaat: stevigheid in jezelf, zodat je de energie door je heen kan en niet ergens blijft zweven........Hoe krijg je deze stevigheid en waar kun je opletten?
Het allerbelangrijkste zijn je emoties.......kun je voelen wat er in je omgaat en .....mag je dat voelen of onderdruk je bepaalde gevoelens.
 
Als baby en kind wil je maar een ding: onvoorwaardelijke liefde van je ouders. Maar ja, onze ouders hebben geen gebruiksaanwijzing gekregen bij de geboorte -gelukkig zijn er nu veel meer mensen die gebruik maken van de astrologie, wat ik toch een aardig goede handleiding vind!-
Dan zijn we ook nog opgegroeid in een niet altijd ideale omgeving met ouders die ook hun eigen uitdagingen hadden.
 
Hoeveel emoties hebben we wel niet weggestopt als kind en hoe schuldig hebben we ons niet gevoeld dat we niet altijd aardig dachten over deze ouders die toch voor onze basisbehoeften zorgden.
Om deze gedachtes goed te maken hebben we een manier gevonden naar ouders en onze omgeving. Een manier om aardig gevonden te worden. Dat is voor iedereen anders: vrolijk doen, gaan helpen, hard werken zijn een paar van deze mechanismes.
Bepaalde gevoelens liet je niet meer zien, boosheid, verdriet, angst en vaak ook niet dat wat je eigenlijk zo graag wou......om in ieder geval je ouders niet te kort te doen.
In deze tijd groeien onze energetische 'wortels'.
 
Je wortelt in deze wereld en groeit. Je ego helpt je hierbij: je vind manieren, hoe te overleven op aarde. Manieren die je als kind nodig hebt en later om kunt zetten in een volwassen manier.
 
Het is als een boom die groeit. De grootte van de boom en de kruin hangt af van de kwaliteit van zijn wortels.
We gaan naar de middelbare school. Dit is de periode waar de omzetting begint en toch is er een deel in ons dat het liefst in deze wereld van het kind blijft. De uitdagingen die deze overgang met zich meebrengt zie je bij pubers.
Puberteits gedrag: jezelf zielig vinden -'ik mag ook nooit iets!'- de wereld negeren -'als ik niks zeg gaat dat tentamen vanzelf wel weg'
horen daar bij.
 
Dit maakt iedereen mee en de een heeft er meer 'last' van dan de ander. Degene die er meer 'last' van hebben zijn vaak de hele gevoelige mensen. Deze mensen kunnen ook lang in deze periode blijven hangen en ook volwassenen kunnen nog dit 'puberteitsgedrag' vertonen: 'dit ene drankje maakt toch niet uit' 'alleen maar naar het positieve kijken en het negatieve negeer ik gewoon'
Zelf merk ik dat ik het ook nog kan hebben op bepaalde delen van mijn leven en voor mij is dat altijd het teken om weer te gaan kijken naar een deel/emotie dat nu ook graag volwassen wil worden!
 
Je blijft in deze 'puberteit'fase als je niet de moed hebt om naar je emoties te kijken.
Je emotionele wortels groeien naarmate je naar je emoties kijkt......Je groeit van de wereld van het kind naar de wereld van het volwassen ego. Kinderen hebben soms groeipijnen en het kijken naar emoties doet net zoveel pijn......je kunt alleen nu met behulp van je ego het groeien uitstellen, de pijn uitstellen......toch zul je -als je wil groeien- hier door heen moeten.....
 
Mensen studeren af, krijgen een baan, een relatie, kinderen. Hierin wordt je geconfronteerde met emotionele en lichamelijke uitdagingen.
Je gaat door de energie van angst, schuld en schaamte, naar de energie van liefde. Van de overtuiging dat we afgescheiden zijn naar het besef dat we allemaal met elkaar verbonden zijn.
 
Elke 7 jaar krijg je een kans om steviger te staan, je eigen verantwoordelijkheid te nemen op een dieper niveau. De periode rond je 28 ste is een heel belangrijke fase.....
Hoe zit het met al die creatieve/spirituele mensen die net daar voor stierven........misschien dat ze ons laten zien dat het een uitdaging is als mensen je op een voetstuk plaatsen. Dat het een uitdaging is om dan te doen wat nodig is om stevig te staan.
Misschien laten ze wel zien dat het om balans gaat in het leven......

Op dit moment staan drie generatieplaneten op gespannen voet: ze willen ons helpen om los te laten wat niet meer goed is, zodat we meer ons zelf worden. Deze nieuwsbrief gaat over mensen en liefde en had ook kunnen gaan over regeringen en geld.....eenzelfde energie, zuivering op een ander vlak..........spiritueel misbruik/zweverigheid mag gezuiverd worden.....
 
De jonge man die het spirituele/zweverige afgezworen heeft zou een geweldig doorgeefkanaal kunnen zijn als hij zou beseffen dat hij uniek is, goed is zoals hij is en de moed zou hebben te kijken naar de emotie 'afgewezen worden'.
 
Anders Breivile woonde sinds een paar jaar op zichzelf. Wat is er rond zijn 28ste gebeurd? Hoe kwam hij aan de conclusie dat hij dit 'verschrikkelijke moest doen, maar dat het noodzakelijk was'......
Hij had een politieuniform aan, symbool van saturnus, verantwoordelijkheid......alleen niet zijn eigen verantwoordelijkheid, hij verschuilde zich achter iets wat hij zelf niet had.........
Doen wij dat ook? Verschuilen achter......
Zou hij geen geduld met de kosmos gehad hebben, wilde hij 'ze helpen??'
Hoeveel vertrouwen had hij? 
Hoeveel vertrouwen hebben wij in de ander, in onszelf......
 
Amy Winehouse is een van de vele jonge sterren die op een hele jonge leeftijd op een voetstuk zijn geplaatst en die hun balans nog niet hadden gevonden. Wat kunnen wij als maatschappij hieraan doen? Moeten we er iets aan doen, of is het onze spiegel......
Hebben we ook geen geduld met ons eigen proces van groei.....willen we NU bewonderd worden en er 'al zijn'.......
 
We zijn bezig met een proces van bewustwording.
De Noorse bevolking blijft relatief rustig, de reaktie van 'blijven vertrouwen in verdraagzaamheid', 'er zijn voor elkaar' overheerst. Mensen met boten kwamen helpen om jongeren op te halen terwijl er geschoten werd: ze reageerden vanuit vertrouwen ipv angst........'een nuchter volk' werd gezegd en ook 'het land van de nobelprijs'.........
 
Zou dat ook een spiegel zijn........in 2001 na 11 sept. was  angst en oorlog de energie die de boventoon voerden  nu in 2011 zie je de verbondenheid en hoor je een andere energie: blijven vertrouwen in verdraagzaamheid, verbondenheid.......dan is er veel gebeurd in 10 jaar!!
 
Een van de jongeren zei:
 
 'als 1 persoon zoveel haat kan uitstralen, besef dan ook hoeveel liefde we kunnen uitstralen met zijn allen.......'
 

Geniet van je proces en heb geduld.....vooral met jezelf!
Berndien
 
PS: balans heeft voor mij te maken met de volgende onderdelen in je leven:
lichamelijk, geestelijk, relationeel, maatschappelijk en financieel en het bewustzijn hierin.
Heb je interesse in een informatieochtend over Balans in je leven: laat het even weten, dan geef ik je de data door.
 
 
 
 
 
 
 
 

Wednesday 13 July 2011

juli 2011 Spritueel misbruik, news of the world en ons ego.

Hallo allemaal
We leven in een bijzondere tijd, een tijd waarin we steeds meer gaan beseffen dat we allemaal met elkaar verbonden zijn. We worden ons bewust van onze intuitie en onze unieke kracht.
Met de planeet Neptunus in zijn eigen teken is het bijzonder om te kijken wat er gebeurde toen deze ontdekt werd: 1 van de dingen was de afschaffing van de slavernij. Aan ons wordt nu gevraagd, onze eigen slavernij, onze afhankelijkheid los te laten.
 
Het boek spiritueel misbruik is een boek dat confronterend is en heel erg past in deze tijd. Voor veel mensen past spiritueel en misbruik niet bij elkaar en voor mij is misbruik gewoon 'misbruik' hoe dan ook.
Spiritueel misbruik heeft een grotere lading en is geschreven door iemand met een wetenschappelijke achtergronden en veel affiniteit  met spiritualiteit. Zij kreeg mensen in de praktijk die met spiritueel misbruik te maken hadden gehad en zich hier voor schaamden.
 
Het blijkt dat het vaak om intelligente mensen gaat met goede functies, die achteraf niet begrepen hoe het had kunnen gebeuren.
Toen ik het bericht van het sluiten van  'the news of the world' las, zag ik veel overeenkomsten! Intelligente mensen, mensen met goede functies hadden meegewerkt. In eerste instantie denk je: 'Onbegrijpelijk!' en toch als je hoort wat er gebeurde past het in het zelfde straatje als spiritueel misbruik.
 
Wat is dan eigenlijk spiritueel misbruik, en hoe kunnen we het herkennen?
 
Steeds meer mensen zoeken naar zingeving, voelen dat er meer is en gaan op zoek naar antwoorden. In de kerken werd het niet meer gevonden en men ging op zoek. Allerlei spirituele stromingen ontstonden.
Al deze stromingen beginnen positief..... ze kunnen alleen negatieve invloeden krijgen.
 
De laatste jaren zien we dat kerken geconfronteerd worden met seksueel misbruik in het verleden en welke invloed het heeft gehad op veel mensen. Omdat de tijd veel sneller gaat, komt spiritueel misbruik nu sneller aan het licht.
 
Eigenlijk zie je veel gelijkenissen met de leiders: het lijntje met boven is er wel, alleen is het lijntje naar binnen toe soms verwaarloost of vervuild!
Bij de kerken was het vooral met kinderen. Bij 'the news of the week' en spirituele groepen vooral bij volwassenen.
 
De kern en kracht van het nieuwetijdsdenken is, dat geen waarheid of autoriteit buiten ons, maar het goddelijk in ieder mens recht van spreken heeft. Spiritueel misbruik kan gebeuren als de verantwoordelijkheid van je zelfstandige keuze, je autonomie in handen wordt gelegd van een ander.
 
Hier op aarde leren we onszelf te zijn door een horizontale en verticale lijn.
Een horizontale lijn om autonoom en zelfstandig te worden, hier leer je 'ik' en 'nee' te zeggen.
Een verticale lijn om derelatie van het individu en het goddelijke te ervaren. De bedoeling hiervan is om in VRIJHEID je over te geven aan god, het hogere, kosmische energie, of hoe je het ook noemen wil.
 
Om heel te worden krijgen we mensen op ons pad die ons daarbij helpen. Zij helpen ons om dat deel dat nog niet zelfstandig is, zelfstandig te maken.
Een deel van de leiders die met spiritualiteit werken, werken met ophemelen of bang maken omdat ze zich onvoldoende bewust zijn van eigen emoties en drijfveren. Eigenlijk zou je kunnen zeggen dat ze niet met spiritualiteit, maar met zweverigheid bezig zijn.
 
Hoe komt het dan dat dit zo weinig aan het licht komt? Zoals de kinderen zich schaamden die misbruikt werden door een priester,pater of non, zo schamen mensen dat ze 'erin getrapt zijn' vooral omdat ze vaak een goede baan hebben en/of erg intelligent zijn. Het verschil is: nu zijn het volwassenen waar het mee gebeurd, volwassenen die vinden dat dit niet had mogen gebeuren.....
 
Oordelen....vooral over onszelf....
Eigenlijk is het raar dat we ons donkere kant liever niet willen laten zien, vooral omdat dat de basis is van alle spirituele stromingen. Als we die kant niet onder ogen zien, blijft die donker en kun je nooit helemaal in balans kunnen komen. Als dit op je pad komt betekent het alleen dat dit deel nu ook geheeld mag worden en......door dat te doen help je heel veel mensen om dit ook te doen: we zijn immers allemaal met elkaar verbonden!
 
We hebben een ego nodig om te overleven hier op aarde, om voor onszelf te kunnen zorgen. Dit ego ontstaat in onze kindertijd en als het goed is wordt het een volwassen ego dat ons helpt op ons pad hier op aarde.
Als een kind niet durft te zeggen dat iemand misbruik heeft gemaakt is dat niet zo gek in een tijd waarin de kerk, de pastoor 'het wist'. Dat was het vissentijdperk. De sektes die er zijn geweest, en nog zijn, werken ook zo: de leider is degene die het weet, de volgelingen zijn volgelingen en weten het niet..........
Nu we leven in een tijd waarin we zoveel meer vrijheid hebben is het anders......en toch: hoeveel mensen durven zich uit te spreken, zich zelf te zijn en.....hoe kan het dat ze het niet doen? Voor mij kom ik steeds terug op oude emoties.....niet geheelde delen, onvolwassen ego's.
 
Een goede leider of therapeut zal altijd je eigen vrijheid en eigen verantwoordelijkheid respecteren. Als ze geen kritiek willen, je afhankelijk willen maken dan is het belangrijk achterdochtig te worden! Is iemand echt betrokken of is het eigenbelang? Is er een onvolwassen ego, niet geheelde emoties? 
 
Zelf heb ik iemand horen zeggen temidden van een groep 'Ik moet alles alleen doen, wie gaat me nu eens helpen?'
Iedereen in de groep stond op.......was dit een vraag van een krachtig iemand of van iemand die in een slachtoffer stuk zat en...wat zegt dit over de rest van de mensen?
 
Hoe zit het met mij als therapeut, als coach? Kan ik in de valkuil stappen of gebeurd dat bij mij niet?
Zelf denk ik dat iedereen die met mensen werkt of wil werken maar een ding kan blijven doen: blijven werken aan jezelf. Je emoties onderogen zien en alert blijven op de spiegels in je omgeving.
 
Een aantal jaren geleden kreeg ik zo'n spiegel en ben ik met mijn 'donkere' delen aan de gang gegaan. Daar zag ik dat er nog onvolwassen ego's waren. Delen van mijzelf die ik niet onder ogen had gezien en......dat hoefde lange tijd ook niet: ik werd gewaardeerd op die andere delen.
Het bijzondere is dat daarna mensen die met spiritueel misbruik te maken hadden gehad op mijn pad kwamen en ik merkte net als in het boek, dat er veel schuld en schaamte zat. Iemand zei me 'nu durf ik niet eens meer op mijn intuitie te vertrouwen'.......zelfs dat kwam naar boven en.....voor haar was het belangrijk te weten dat het geen intuitie van haar was, het waren emoties die ze vertrouwde en dat ze nu een kans heeft gekregen om deze te helen zodat haar intuitie alleen maar vergroot zal worden!
 
Wij groeien door fouten te maken! Fouten zijn zinvol en geen straf. Het is gewoon oorzaak en gevolg. Net als een proefwerk dat niet geleerd is en opnieuw gedaan moet worden: oorzaak, gevolg......Een proefwerk/tentamen mag je overdoen en als mens kun je je verantwoordelijkheid nemen voor de nieuwe inzichten die je hebt gekregen.
 
Niet oordelen is niet hetzelfde als accepteren! Als je emoties geheeld zijn, dan kun je met een volwassen ego werken. Het is belangrijk  niet alles te accepteren. Om spiritueel misbruik aan de kaak te stellen is een volwassen ego nodig. Een onvolwassen ego schopt en slaat als een klein kind of verschuilt zich. Naar beide wordt niet geluisterd....eerst mag je je eigen deel helen dan kun je het voor een ander doen!
 
Een kind heeft het gevoel nodig dat het gewaardeerd wordt, waardevol is en de vrijheid heeft om zijn eigen leven te bepalen.....
 
Ieder van ons is op een bepaald gebied kwetsbaar door oude trauma's en we zijn opweg om deze te helen. Door het te benoemen en er verantwoordelijkheid voor te nemen help je iedereen. Door je te verstoppen of te 'schoppen' loop je weg.....vooral voor jezelf!
Nu zou je kunnen denken dat de kinderen nu veel beter af zijn en toch......ik las een artikel dat leerkrachten opzien om met ouders te praten over een vervolgstudie......vmbo is niet goed, het moet havo/vwo.........
 
Een kind heeft het gevoel nodig dat het gewaardeerd wordt, waardevol is en de vrijheid heeft om zijn eigen leven te bepalen........
 
Lichamelijk, geestelijk, relationeel, maatschappelijk, financieel......waar ligt jou grootste trauma?
Bij 'the news of the week' was het -wat ik las- relationeel.......mensen waren bang dat er iets naar boven kwam bij hen wat het daglicht niet kon verdragen.......Het was -leek- makkelijk om toe te stemmen dan om daar de verantwoordelijkheid voor te nemen.
Bij mij was het financieel en dan de energie van geld/kracht/liefde. Mijn eigenwaarde was niet groot genoeg en daardoor liet ik  mezelf niet zien/horen waar het belangrijk was. Ik had geen schoppend ego, een verstoppend ego.....
 
Hoe zit dat bij jou?
De planeet Uranus is net retrograde gegaan: geen revolutie buiten je, een revolutie binnen je. JOU vrijheid en JOU waarheid onderzoeken. Wat is echt belangrijk? Zorg je goed voor jezelf?
Ik heb een paar dagen veel gelezen en geslapen........vond het wel even lastig.......merk, terwijl ik dit schrijf, dat ik mezelf, het kind in mezelf het gevoel heb gegeven dat het goed is, waardevol is en dat het in vrijheid zijn eigen leven mag bepalen.....
 
 
Respecteer jezelf en geniet!!!
Berndien
 
PS: een onvolwassen ego blijft bestaan als het geen veiligheid voelt....aarden is de sleutel. Op de site  staan nu allerlei artikelen over hulpmiddelen die je lichaam kunnen helpen makkelijker door het proces te gaan. Wil je informatie: laat het even weten.

Monday 4 July 2011

july 2011 Juni energie en geluk.

Hallo allemaal
Hoe is het nu?
Na de versnelling van de energie hebben we met zijn allen een kans gekregen om laatste restjes 'oud' los te laten om nieuw verder te gaan.
Het is de moeite waard om eens terug te kijken hoe het bij jou is geweest.
 
De versnelling werd heel duidelijk toen een oom uit Canada overleed. Hij vertrok naar Canada in 1953 en dacht nooit meer terug te komen. Brieven werden verstuurd en heel soms werd er gebeld. Dit was zo duur dat er samen voor betaald werd. In 1968 kwam hij voor het eerst terug.....
In 1982 ging ik naar Oman. Bellen kon al makkelijker, alleen moest je dat aanvragen en ging het niet rechtstreeks. In 1997 kwamen we terug in Nederland, internet begon net en een paar mensen hadden een mobiele telefoon.
Nu in 2011 hebben we skype om gratis te bellen met mensen op allerlei plaatsen in de wereld.
De herdenkingsdienst die we in Nederland hielden werd op hetzelfde moment in Canada meegeluisterd.
 
Naast een herdenkingsdienst werden er na 4 jaar herdenkingskussens gemaakt om een ander overlijden af te sluiten.
Bij beide kwamen allerlei oude emoties naar boven en werd er over 'lange tenen' gesproken.....oud zeer.....slachtoffer voelen.
Mag je je zelf laten zien, of toch niet......hoor je je nog aan te passen.....?
Dit laatste kan niet meer: je unieke kracht is belangrijk in deze nieuwe tijd. Heb je de moed om dit te laten zien?
 
Door de gesprekken bij het maken van de dienst kwam er nog een verhaal naar boven dat belangrijk was voor mij: ik mocht niet naar een bruiloft, terwijl een nichtje dat wel mocht.
Ik was nog heel jong en weet dat ik dit 'helemaal niet eerlijk vond!' (Mijn vader kwam uit een gezin van 14 kinderen en wij woonden naast mijn opa en oma. Mijn oom's en tante's zag ik dan ook elke dag)
Het bleek dat dat nichtje ook niet had mogen komen, alleen had mijn tante haar 'gewoon mee genomen'. Dat gebeurde dan gewoon.
Afgelopen week wilden mensen iets doen bij een bruidspaar, terwijl het bruidspaar aan had gegeven niets te willen. Zij gaven aan dat hun wens belangrijk was en dat ze iets anders niet accepteerden......een hele andere energie. Dit bruidspaar begint hun leven met duidelijke grenzen: geweldig, geen slachtoffer, maar kracht!
 
Energie werkt voor iedereen en....voor iedereen gelijk. Als iets goed is dan is het belangrijk om daar aan vast te houden. Ik weet dit en ga dan ook door, al krijg ik dan ook van mijn omgeving wel eens 'stop er toch mee', 'het is niet de moeite waard' etc etc.
Het afgelopen jaar heb ik vaak om aanwijzingen gevraagd of ik moest stoppen of doorgaan en deze ook gekregen. De testen waren soms pittig en mijn geduld soms wat minder. Toch kwam daar ook vorige maand alles samen: als iets goed is energetisch, dan zul je dat in het resultaat zijn! Dat resultaat kwam.
Ik merk dat ego geen geduld heeft, die wil het NU......en dan komt het slachtoffer gevoel weer om de hoek kijken...
 
Ik kwam ook nog wat artikelen tegen over depressiviteit. Een ervan schreef dat 1 op de 4 moeders aan de pillen was en een ander dat depressiviteit te maken heeft met 'het niet mogen doen wat jij eigenlijk graag wil' en dat relaties erg bepalend zijn.
Er kwam ook een onderzoek naar voren: het bleek dat bij 53% van de mensen de depressiviteit weg bleef als ze een autobiografie gingen schrijven.......
Vaak zijn er overtuigingen die ontstaan zijn toen je een kind was, die nu, als je er naar kijkt heel anders waren -zoals voor bij bij die bruiloft....- en waar je achter komt als je het opschrijft.
 
'Relaties zijn als halfedelstenen: je koopt ze met een aantal tegelijk. Een paar speciale stenen maken het kopen van een aantal mindere goed. In een relatie zie je een paar geweldige kwaliteiten in de ander die zo belangrijk zijn dat je de mindere eigenschappen op de koop toe neemt' Ik las deze uitspraak in Eat,pray, love en vind het nog steeds een mooie beschrijving van een relatie.
 
Ook kwam ik bij het programma 'home make over' nog even bij een oud stuk. Het ging over een man met 3 jonge kinderen. Zijn vrouw had leukemie gehad en was na 5 maanden overleden. Ze was 28 jaar. Ik was 28 jaar toen ik kanker kreeg en ik ben er nog. Het raakte me erg en meteen kwam er een gevoel van dankbaarheid. Dankbaar dat ik alles heb mee mogen maken......sommige situaties waren uitdagend maar hebben me wel gemaakt wie ik nu ben.
 
Ik eindig met 'five for happy live'. 5 vragen die je aan het eind van de dag kunt stellen en die je kunnen helpen met een gelukkig leven:
1: Heb je iets leuks gedaan?
2: Heb je iets goed voor je lichaam gedaan?
3: Ben je een moment alleen geweest?
4: Heb je iets voor een ander gedaan?
5: Wat is je goede voornemen voor morgen.
 
Misschien zou je deze vragen ook kunnen stellen voor de afgelopen maand en kijk dan of je nog reageert vanuit slachtoffer of al vanuit je unieke persoonlijkheid.
Slachtoffer zijn hoort bij de oude energie, het vissen tijdperk waar iemand de macht over de ander kon hebben.
Nu zitten we in het watermantijdperk, waar we de kracht in ons zelf ontdekken. Weten dat we zelf kiezen om gelukkig te zijn....of niet.
Soms zijn er nog slachtofferstukken in ons die geheeld mogen worden, die komen we dan tegen in relaties en situaties, daarover een volgende keer meer.
 
Geniet!
Berndien